הגיע הזמן הזה בחיים שלך שאת מוכנה לעשות תהליך עמוק של התבוננות פנימה כדי לשפר את איכות חייך?
אולי הגעת למצב אקוטי שמצריך אותך לשנות ולשפר את אופן האכילה שלך?
הזעזוע הזה יכול להיות כי הבדיקות שלך לא מדוייקות?
את מרגישה שאת כבר לא מחוברת לגוף שלך?
אולי יש לך בטן נפוחה תמיד?
האם את רוצה להבין מה הכי מתאים לך לאכול ומתי?
יש לך מטרה לרדת כי יש דד-ליין באופק?
אולי המשקל שלך תקוע ואת מבינה שהסטרס הוא הגורם לתקיעות?
אולי פשוט כבר הבנת מנסיונך העשיר עם דיאטות שהקושי העיקרי מגיע אחרי שירדת ועכשיו צריך ללמוד איך להישאר במשקלך הנמוך?
כל הנתונים הללו שאספת מנסיונך הובילו אותך לכאן ואני שמחה לבשר לך שיש דרך רוחנית, אוהבת וחומלת לרדת ולשלוט במשקלך.
זהו מסלול ברור אל עבר אורח חיים בריא ומודע שיתן לך את הכלים לצעוד בו כל חייך ולשפר את איכות החיים שלך למקסימום.
הגיע הזמן הזה בחיים שלך שאת מוכנה לעשות תהליך עמוק של התבוננות פנימה כדי לשפר את איכות חייך?
אולי הגעת למצב אקוטי שמצריך אותך לשנות ולשפר את אופן האכילה שלך?
הזעזוע הזה יכול להיות כי הבדיקות שלך לא מדוייקות?
את מרגישה שאת כבר לא מחוברת לגוף שלך?
אולי יש לך בטן נפוחה תמיד?
האם את רוצה להבין מה הכי מתאים לך לאכול ומתי?
יש לך מטרה לרדת כי יש דד-ליין באופק?
אולי המשקל שלך תקוע ואת מבינה שהסטרס הוא הגורם לתקיעות?
אולי פשוט כבר הבנת מנסיונך העשיר עם דיאטות שהקושי העיקרי מגיע אחרי שירדת ועכשיו צריך ללמוד איך להישאר במשקלך הנמוך?
כל הנתונים הללו שאספת מנסיונך הובילו אותך לכאן ואני שמחה לבשר לך שיש דרך רוחנית, אוהבת וחומלת לרדת ולשלוט במשקלך.
זהו מסלול ברור אל עבר אורח חיים בריא ומודע שיתן לך את הכלים לצעוד בו כל חייך ולשפר את איכות החיים שלך למקסימום.
קבוצת התמיכה אונליין היא ממש משפחה קטנה, או אם תרצי, הדייט השבועי שלך עם החברות הטובות שלך שיש להן אותה מטרה וצועדות איתך באותה דרך, יד ביד.
באווירה נשית, תומכת ואוהבת נעזור לך לגלות את הטריגרים וההתנהגויות שמובילות אותך פעם אחר פעם לאכול אוכל שלא מטיב עימך.
תתאמני במיומנות הכי חשוב בירידה ושליטה במשקל והיא "לחזור"
לחזור פעם אחר פעם למזון שהכי מזין אותך ותומך בך לחיות חיים מאושרים כשאת נראית ומרגישה בשיאך.
לקוחות מספרות
כל יום את מתחילה דיאטה?
את קמה בבוקר ואומרת לעצמך שהיום את תהיי טובה לעצמך ותאכלי רק מה שמזין אותך?
היום מתחיל טוב ואז באיזהשהו שלב את אוכלת משהו שלא מקדם אותך ואת נשברת?
ירידה ושליטה במשקל קשורה בקשר הדוק בשליטה בעצמך,
שליטה ברגשות שלך,
ביכולת שלך לקחת מרחק מכל גירוי של אוכל ולהשאר ממקודת במטרה שלך לחיות באיכות חיים גבוהה,
לאהוב את עצמך
ולרדת בפעם האחרונה.
זה "סטייט" – מצב פנימי של ההוויה שלך שמאפשר לך
להצמיד את המשמעת שלך לרצון.
אני מזמינה אותך לצאת מהלופ הזה
ולהתמלא במוטיבציה יום אחרי יום.
הי שמי גולדי אנדראה,
אני מדמיינת עולם בו יותר ויותר נשים שולטות במשקלן מתוך הבנה של איך גופן עובד.
עד גיל 32 הייתי תמיד הילדה, הנערה והאישה הכי גדולה בחדר.
עברתי בחיי המון דיאטות וגיליתי שהדרך היחידה לרדת במשקל אחת ולתמיד היא להתחיל ללמוד את עצמי לעומק, כדי לפצח את הנוסחה לשליטה במשקל.
וכך עשיתי! תודות לירידה של 47 ק"ג ולשליטה במשקל ב 7 השנים האחרונות, נולדה שיטה עיקבית, עמוקה והכי חשוב, שיטה שעובדת.
השיטה שלי מדוייקת ועוברת דרך ראיית ההרגלים האוטומטיים שלך עם האוכל, קבלתם כחלק ממך, ושיפורם המתמיד ממקום של סליחה ואהבה עצמית.
הצטרפי למאות הנשים שלמדו את הנוסחה לירידה ושליטה במשקל וראי איך גם את יכולה למקסם את איכות חייך.
מייסדת שיטת גולדיס