אני מדמיינת עולם בו יותר ויותר נשים שולטות במשקלן מתוך הבנה של איך גופן עובד. 

עד גיל 32 הייתי תמיד הילדה, הנערה והאישה הכי גדולה בחדר.

עברתי בחיי המון דיאטות וגיליתי שהדרך היחידה לרדת במשקל אחת ולתמיד היא להתחיל ללמוד את עצמי לעומק, כדי לפצח את הנוסחה לשליטה במשקל.

וכך עשיתי! תודות לירידה של 47 ק"ג ולשליטה במשקל ב 7 השנים האחרונות, נולדה שיטה עיקבית, עמוקה והכי חשוב, שיטה שעובדת.

השיטה שלי מדוייקת ועוברת דרך ראיית ההרגלים האוטומטיים שלך עם האוכל, קבלתם כחלק ממך, ושיפורם המתמיד ממקום של סליחה ואהבה עצמית.